자기계발57 깨진 유리창 이론: 사소한 무질서의 범죄 예방과 사례 연구 사소하게 여기던 일이 눈덩이처럼 불어나 곤혹스러웠던 적이 있으신가요? 오늘 포스팅할 깨진 유리창 이론은 이러한 일을 잘 설명하고 있는 심리학 이론입니다. 정치학자 제임스 윌슨과 사회학자 조지 켈링이 1982년 3월 발표한 "깨진 유리창 이론"은 사소한 무질서가 범죄와 무질서를 촉발한다는 이론으로, 이후 다양한 연구와 사례에서 중요성을 입증받았습니다. 이 글에서는 깨진 유리창 이론의 개념, 연구 사례, 그리고 사회적 질서 유지에 미치는 영향을 살펴보겠습니다. 깨진 유리창 이론의 개념 깨진 유리창 이론은 작은 무질서 사건, 마치 깨진 유리창과 같이 보이는 사소한 범죄나 무질서가 더 큰 범죄와 무질서로 이어진다는 가설을 제시합니다. 예를 들어, 도로에 있는 깨진 유리창을 방치하면 그 곳은 방치된 채로 낙서나 .. 2023. 12. 8. 내 안의 사기꾼 가면 증후군(Imposter Syndrome) 원인과 극복 전략 함께 있는 사람들에 비해 부족하다고 느끼거나 무능력한 내 모습이 드러날까 걱정해보신 경험이 있으신가요? 혹은 타인의 기대를 져버릴까봐 걱정해보신 경험이 있으신가요? 오늘은 '가면 증후군(Imposter Syndrome)'에 대해 이야기해보려고 합니다. 성공한 사람들조차도 이 감정에서 자유롭지 못하다고 하는데요. 이러한 경험과 관련이 있는 가면 증후군의 의미와 그 원인, 그리고 이것을 극복하기 위한 방법까지 알아보겠습니다. 가면 증후군: 정의와 특징 가면 증후군은 자신의 성취나 능력을 내부적으로 부정하고, 다른 사람들에게는 그런 능력을 숨기려는 강한 욕망을 특징으로 하는 심리적 현상입니다. 좋은 대학, 좋은 직장에 다니면서도 그저 운이 좋았을 뿐이라 여기며 스스로 부족하다는 생각에 가면을 쓰기도 합니다. .. 2023. 12. 7. The Role of Macros in a Healthy Diet The Role of Macros in a Healthy Diet Maintaining a healthy diet is essential for overall well-being, and one key aspect of a balanced diet is the consumption of macronutrients, or macros for short. Macros play a crucial role in providing the body with energy, building and repairing tissues, and supporting various bodily functions. Understanding the importance of macros and how to incorporate the.. 2023. 11. 3. The Impact of Macronutrients on Your Overall Health The Impact of Macronutrients on Your Overall Health We often hear about the importance of maintaining a balanced diet, but what exactly does that mean? One key aspect of a balanced diet is ensuring that we consume an adequate amount of macronutrients. Macronutrients are the essential nutrients that our bodies need in large quantities to function properly. They are divided into three categories: .. 2023. 11. 2. Uncovering the Truth Debunking Common Nutrition Myths Uncovering the Truth: Debunking Common Nutrition Myths When it comes to nutrition, there is a plethora of information available to us, making it difficult to separate fact from fiction. It seems like everyone has their own opinion on what constitutes a healthy diet, leading to a number of common nutrition myths that continue to circulate. In this blog post, we aim to uncover the truth behind the.. 2023. 11. 1. 5 Easy Ways to Boost Your Daily Nutrition 5 Easy Ways to Boost Your Daily Nutrition Maintaining a healthy diet is essential for overall well-being. By focusing on proper nutrition, you can fuel your body with the necessary vitamins and minerals to support optimal functioning. Here are five easy ways to boost your daily nutrition and improve your overall health. 1. Incorporate Fruits and Vegetables into Every Meal Fruits and vegetables a.. 2023. 10. 31. 이전 1 2 3 4 ··· 10 다음
